¿Te ha pasado que repites un patrón que juraste que nunca repetirías, uno que viste en tus padres o incluso en tus abuelos? A veces la ansiedad que sientes no nace de tu propia historia. Es un patrón que se ha pasado de generación en generación dentro de tu familia, como una carga que heredaste sin que nadie te preguntara si la querías cargar.
El trabajo con el árbol transgeneracional consiste en identificar esas cargas heredadas y romper el ciclo. Aquí reuní todo lo que he escrito sobre el tema.
Lo que se hereda sin darte cuenta
- Herencia emocionalQué cargas de tu familia sin saberlo.
- Patrones familiares que se repitenCómo identificarlos y romperlos.
- Secretos familiaresCómo lo que tu familia calla te afecta igual.
- Roles familiares y ansiedadEl papel que aprendiste a jugar en tu familia, y lo que te cuesta.
- Lealtades invisiblesCuando ser leal a tu familia te hace infeliz sin que lo notes.
Romper el ciclo
- Sanar la relación con tu madre sin esperar que ella cambie
- Cómo no transmitir tus traumas a tus hijosRomper el ciclo antes de que pase a la siguiente generación.
Este es un trabajo de sanación que te beneficia a ti y también a las generaciones que vienen después. En el acompañamiento de árbol transgeneracional vamos directo a esas raíces familiares.